שמי עידן ואני בן 26.

גדלתי בירושלים והיום אני מתגורר עם מור, חברה שלי, בדירה בתל אביב.

שנינו סטודנטים לתואר ראשון - מור לומדת חינוך גופני בוינגייט ואני לומד הנדסת חשמל באוניברסיטת תל אביב.

 

מאז ומתמיד ספורט היה חלק ניכר מעולמנו המשותף.

עד גיל 17 הייתי שחיין בקבוצת ירושלים רבתי. השחייה היוותה בית  שני שלי כנער ופיתחה אצלי אופי של ספורטאי וזיקה לספורט מקצועי שמלווה אותי עד היום.

 

את האימונים בהם אני מאמן ומתאמן, אני משתדל לעשות בצורה הכי מקצועית שיש. אני מאמין שיש לבנות אימון כך שיכלול מספר גורמים: אלמנט של קושי, עבודה שווה לכלל שרירי הגוף, שימוש במכשירים, גיוון מאימון לאימון והכי חשוב- מטרה אליה צריך לשאוף. ככה אני מתאמן וחושב שכך ניתן באמת לראות לתוצאות.

 

האהבה שלי לספורט משכה אותי להתאהב בספורט האתגרי (אקסטרים). כיום ספורט האקסטרים הוא התחביב הכי גדול בחיי. אני גולש גלים, קייט, סנובורד, מטפס על קירות, צונח חופשית ורוכב על אופני שטח. אני מאד אוהב לחיות את הרגע, וספורט אקסטרים הוא אחד הדברים שבזכותם ניתן לחוות זאת בכל איבר בגופנו.

 

אני מאד מאמין שספורט הופך אנשים לטובים יותר. הכרת הגוף שלנו גורמת לנו למודעות עצמית וסביבתית גבוהה יותר. חוזק פיזי גורר אחריו חוזק מנטלי. בניית מסת שריר חזקה בונה אופי ועמוד שידרה חזקים. כישלון מחשל אותנו והופך אותנו לתחרותיים יותר. ככל שאדם מעמיק ונכנס לעולם הספורט, הוא מבין כמה שהוא לא מבין.

 

התחרותיות הופכת לשאפתנות ולהצלחה. בעזרת המודעות העצמית שיצרנו אנו מפתחים צניעות. אופי איתן  מביא עימו יכולת לעמוד מול מראה ולהבין שלעולם לא ניהיה הכי טובים ומבינים בהכל. חוזק מנטלי עוזר לנו לעבור קשיים ומשברים בשאר תחומים בחיינו, והמודעות הסביבתית פוקחת את עינינו להיות יותר רגישים לזולת ולהכיר תודה לאנשים סביבנו.

 

זה אני. זוהי דרך החיים שלי.

עידן